Quay lại blog

Luật cầu lông đơn và đôi 2026: Hướng dẫn chi tiết cho người mới và quy định BWF chính thức

26/04/2026
6 phút đọc
0 lượt xem

Luật cầu lông được quy định bởi BWF (Badminton World Federation) và áp dụng toàn cầu. Hiểu luật giúp bạn chơi đúng, thi đấu giao hữu không tranh cãi và tự tin tham gia giải. Bài viết tổng hợp đầy đủ luật cầu lông đơn và đôi: vùng serve, cách tính điểm, chuyển sân, các lỗi phổ biến và khác biệt giữa đánh đơn vs đôi.

Cơ bản nhất: Cách tính điểm

Hệ thống Rally Point (chuẩn từ 2006)

  • Mỗi cầu = 1 điểm cho người thắng (kể cả khi không phải bên giao cầu)
  • Game đến 21 điểm
  • Phải thắng cách 2 điểm
  • Nếu hoà 20-20 → tiếp tục đến khi cách 2
  • Tối đa 30 điểm (29-29 → ai 30 điểm trước thắng)

Match (trận đấu)

  • Best of 3 games (thắng 2 game = thắng trận)
  • Nghỉ 60 giây giữa các game
  • Đổi sân sau game 2 nếu sang game 3

Sân và vùng serve

Sân tổng

  • 13.4m × 6.1m (đôi) — 13.4m × 5.18m (đơn)
  • Lưới cao 1.55m giữa, 1.524m mép sân
  • Service line ngắn: 1.98m từ lưới
  • Service line dài: 0.76m trong baseline (cho đôi), TẠI baseline (cho đơn)

Vùng serve cho ĐƠN

Yếu tốĐơn
Chiều rộng5.18m (sân hẹp - không tính 2 vạch biên ngoài)
Vạch sauTại baseline (long line)
Vạch trướcService line ngắn 1.98m

Vùng serve cho ĐÔI

Yếu tốĐôi
Chiều rộng6.1m (toàn sân)
Vạch sau0.76m trong baseline (short long line)
Vạch trướcService line ngắn 1.98m

Quy tắc serve

Trước khi serve

  • Cả 2 chân trên sàn (không nhấc gót)
  • Đứng trong vùng serve của mình
  • Chân trái + chân phải đều CỐ ĐỊNH cho đến khi đánh cầu

Khi serve

  • Vợt phải dưới 1.15m tính từ sàn (chuẩn 2018)
  • Toàn bộ cầu phải dưới mức eo (waist) khi đánh
  • Mặt vợt hướng xuống dưới khi tiếp xúc cầu
  • Vung vợt liên tục, không dừng giữa chừng

Cầu vào sân nào

  • Khi điểm CHẴN (0, 2, 4...): serve từ vùng PHẢI sân, sang vùng phải đối phương
  • Khi điểm LẺ (1, 3, 5...): serve từ vùng TRÁI sân, sang vùng trái đối phương

Khác biệt giữa ĐƠN và ĐÔI

Yếu tốĐơnĐôi
Sân rộng5.18m6.1m
Vạch serve sauLong lineShort long line (0.76m trong)
Số người1 vs 12 vs 2
Người serveBất kỳ1 trong 2 người
Đổi vùng serveSau khi ăn điểmSau khi ăn điểm
Đổi người serveKhi mất serveKhi mất serve (sang đối thủ)
StrategyCá nhân, di chuyển nhiềuPhối hợp đôi, ít di chuyển

Các lỗi phổ biến (Faults)

Lỗi serve

  • Vợt cao hơn 1.15m khi đánh
  • Cầu cao hơn eo khi đánh
  • Mặt vợt hướng lên (phải hướng xuống)
  • Chân di chuyển khi serve
  • Đứng ngoài vùng serve
  • Serve sang sai vùng đối phương

Lỗi trong rally

  • Cầu chạm lưới khi đang bay (let — không lỗi nếu là cầu serve, là lỗi nếu rally)
  • Cầu rơi ra ngoài sân của mình
  • Đánh cầu khi cầu chưa qua lưới (over the net)
  • Vợt chạm lưới
  • Đánh cầu 2 lần liên tiếp
  • Để cầu chạm cơ thể hoặc quần áo
  • Mang cầu trên vợt rồi vung (carry)

Quy tắc đặc biệt cho ĐÔI

Vị trí khi serve

  • Người serve đứng vùng tương ứng điểm chẵn/lẻ
  • Người partner đứng phía sau (không hạn chế vị trí cụ thể)
  • Đối phương: 1 người nhận serve, 1 người đứng phía sau

Sau serve

  • Cả 4 người được di chuyển tự do
  • Phối hợp 1 người trên + 1 người dưới (front-back)
  • Hoặc 2 người ngang (side-by-side)

Đổi serve trong đôi

  • Khi đội đang serve thắng điểm: cùng người serve tiếp, đổi vùng (trái/phải)
  • Khi đội đang serve thua điểm: chuyển serve cho đội đối thủ
  • Đội nhận serve: người ở vùng nhận đúng (chẵn/lẻ) sẽ serve trước

Quy tắc về cầu lông cụ thể

Cầu lông gà (feathered shuttlecock)

  • 16 lông (gà hoặc ngỗng)
  • Trọng lượng 4.74-5.50g
  • Chuẩn cho thi đấu giải
  • Đắt hơn (7-15k/quả), nhanh hỏng (1-3 trận)

Cầu nhựa (synthetic)

  • Lông tổng hợp
  • Bền hơn, rẻ hơn (3-8k/quả)
  • Tốc độ chậm hơn cầu gà
  • Phù hợp tập + giải phong trào

Tốc độ cầu (Speed)

Cầu lông được phân loại theo tốc độ (số trên hộp cầu):

  • Số 75: chậm nhất (cho điểm cao, không khí loãng)
  • Số 76-77: trung bình (phổ biến)
  • Số 78-79: nhanh (cho điểm thấp, không khí đặc)

Việt Nam thường dùng số 77 hoặc 78.

Quy tắc lễ phép trên sân

  • Bắt tay đối thủ trước và sau trận
  • Không la hét quá to khi đánh
  • Báo điểm to và rõ ràng
  • Tự gọi cầu out của mình (fair play)
  • Không ăn vạ hoặc tranh cãi điểm
  • Cầm vợt cẩn thận, không vứt khi mất điểm

Sai lầm thường gặp khi mới chơi

1. Serve cao hơn 1.15m

Tăng lực bằng cách nâng vợt cao → trọng tài thổi lỗi. Tập serve dưới mức quy định.

2. Đứng sai vùng khi serve

Quên đổi vùng theo điểm chẵn/lẻ → mất điểm.

3. Chạm lưới với vợt

Khi smash hoặc net shot dễ chạm lưới với vợt → mất điểm.

4. Đánh cầu khi chưa qua lưới (in đôi)

Hấp tấp đánh cầu trên không khi nó chưa qua lưới = lỗi.

5. Cầu chạm trần / đèn

Sân indoor có trần thấp → cầu lob cao có thể chạm trần. Tuỳ giải, có thể là let (chơi lại) hoặc lỗi.

FAQ

1. Cầu chạm vạch là in hay out?
IN. Cầu chạm bất kỳ phần nào của vạch = trong sân.

2. Cầu chạm lưới khi serve thì sao?
Trước 2006 là let (serve lại). Từ 2006: nếu vẫn vào vùng đúng → tiếp tục chơi. Nếu rơi ngoài → lỗi.

3. Có thời gian timeout không?
Có. Nghỉ 60 giây sau khi 1 đội đạt 11 điểm trong game. Nghỉ 60 giây giữa game.

4. Có thể thay người trong đôi không?
Không trong cùng 1 trận. Khác trận thì được.

5. Đánh cầu rơi vào lưới rồi qua sân đối phương — có tính không?
Có (let cord shot). Nếu cầu rơi vào sân đối phương sau khi chạm lưới = bạn ăn điểm.

Sản phẩm gợi ý từ Bulbal

Quần Váy Chữ A Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BQW2402 Đen
Sản phẩm gợi ý
Quần Váy Chữ A Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BQW2402 Đen
149.000₫
Xem →
Áo Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BAW2403 Vàng
Sản phẩm gợi ý
Áo Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BAW2403 Vàng
149.000₫
Xem →
Áo Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BAW2403 Xanh Ya
Sản phẩm gợi ý
Áo Cầu Lông Nữ Bulbal Badminton SS24 BAW2403 Xanh Ya
149.000₫
Xem →

Kết luận

Luật cầu lông đơn và đôi theo BWF: 21 điểm/game, best of 3, vùng serve theo điểm chẵn/lẻ, lỗi serve nếu vợt cao hơn 1.15m hoặc cầu cao hơn eo. Đôi rộng hơn (6.1m) so với đơn (5.18m). Hiểu luật giúp chơi đúng + tự tin thi đấu giao hữu.

Để chơi cầu lông đúng luật và an toàn, đầu tư đồ chuẩn (áo + giày + vợt). Tại Bulbal, chúng tôi cung cấp trang phục cầu lông phù hợp đa trình độ.

Đọc tiếp: Kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản · Sân cầu lông tiêu chuẩn · Cầu lông cho người mới

Về tác giả

BT
Bulbal Team

Đội ngũ biên tập Bulbal — chia sẻ kiến thức thể thao, thời trang và trang phục chuyên dụng cho người Việt.

Chia sẻ:

Bài viết liên quan

Giày cầu lông quyết định an toàn và hiệu suất khi di chuyển nhanh trên sân indoor. Bài viết hướng dẫn 6 tiêu chí kỹ thuật và 5 mẫu top tại Việt Nam.

26/04/2026
6 phút

6 cú đánh nền tảng quyết định 80% lối chơi cầu lông. Bài viết hướng dẫn kỹ thuật chi tiết cho người mới và lộ trình tập 8 tuần để chơi tự tin.

26/04/2026
6 phút

Vợt cầu lông là yếu tố quan trọng nhất quyết định lối chơi. Bài viết phân tích 7 yếu tố chọn vợt theo trình độ và 5 mẫu top tại Việt Nam 2026.

26/04/2026
6 phút